時間帯ごとにまとめる
朝・昼・夜のグループを使います。一行に一項目ずつまとめて追加し、ハンドルで並べ替え。印刷時も各グループ内の順序を保ちます。
生活に合う日を選ぶ
毎日でなくても構いません。曜日や間隔、開始日を設定できます。一時停止すれば設定は残り、日々のシートからは外れます。
自分用の指示をまとめる
服薬やビタミン・サプリメントには専用のカテゴリーとメモ欄があります。すでにある指示を記録してください。医療上のアラーム、用量計算、治療の助言を行う機能ではありません。
使い方の例
曜日で変えるルーティン
水を飲むのは毎日、読書は夜、シャワーは日・火・木・金に設定。その日に予定した項目だけが表示され、リスト全体を書き直す必要はありません。